VAD ÄR HÅRAVFALL?

Det finns ett ärftligt håravfall som kan vara svårt att bekämpa, men de flesta av oss drabbas någon gång av tillfälligt håravfall. Du ser kanske att det börjar ligga mer hårstrån på duschgolvet, eller borsten fylls med mer och mer hår när du borstat dig. Vad kan det bero på? Och vad kan vi göra åt det?

Det är i huvudsak 2 saker som det beror på, och som man faktiskt själv kan behandla. Dels genom en förändrad livsstil, men också med en daglig hårvårdsrutin.

1 - FÖRSVAGAD HÅRROT

Det påverkas av BIOLOGISKA faktorer som STRESS, HORMONER och KOST

2 - FÖRSVAGAD HÅRFIBER

Det påverkas av stress från MEKANISKA & EXTERNA faktorer, som HÅRBORSTNING, VÄRMEVERKTYG och FÖRORENINGAR

Man kan råka ut för tillfälligt ökat håravfall 3-4 månader efter till exempel en svår febersjukdom, långvarig ensidig kost, längre eller oavbrutna stressiga perioder eller vid hormonella förändringar vid graviditet och amning och under klimakteriet. Dessutom kan vissa läkemedel ha håravfall som bieffekt.

För att förenkla det hela, så är det som att ta hand om en krukväxt. Man måste se till att tillföra näring i jorden, och man måste vattna den regelbundet för att den överhuvudtaget skall växa. Men vi måste också sköta om och ge kärlek till själva växten för att den skall pryda sin plats, för att den inte skall brytas av och för att bladen skall få en frisk glans.

HÅRVÅRDSRUTIN

Så vår hårvårdsrutin bör alltså innehålla -

1                  

Vi behöver använda produkter som mjukar upp kollagenet i hårbotten, samt tillför mycket med näring, så att hårets rot får en skön omgivning att gro i.

2                  

Sedan skall vi välja en produkt som bygger upp hårstråets keratin på djupet och tillför bl a antioxidanter för att göra håret riktigt starkt och motståndskraftigt.

3                  

Och slutligen behöver vi en produkt som sluter håret och effektivt skyddar det mot all aggresiv yttre påfrestning, såsom värmeverktyg och luftföroreningar.